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Promoting Healthy Families in Your Community : 2008 Resource Packet

Author(s):  Child Welfare Information Gateway, Children's Bureau, FRIENDS National Resource Center For Community-Based Child Abuse Prevention

Year Published:  2008

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Chapter 3: Consejos para los padres
Los adolescentes y las reglas

Los padres saben bien que las reglas ayudan a mantener a los adolescentes seguros y sanos. Pero a menudo a los adolescentes no les gustan las reglas. Fijar reglas para los adolescentes puede ser difícil, sobretodo estando en un medio cultural diferente. Una persona cercana lo puede ayudar.

Los adolescentes normales:

• Quieren ser independientes
• Cuestionan las reglas y la autoridad
• Ponen a prueba los límites
• A veces se olvidan de las cosas
• Tienen días buenos y días malos
• Vuelven locos a los padres

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El cerebro del adolescente no está completamente desarrollado.

Los adolescentes pueden parecer adultos. Pueden pensar que son adultos. Pero su cerebro todavía está creciendo y sus hormonas siguen cambiando. Esto afecta la manera en que los adolescentes:

• Toman decisiones. A veces los adolescentes toman decisiones inteligentes, pero a veces toman decisiones infantiles.
• Toman riesgos. Actúan sin pensar o hacen cosas peligrosas.
• Se relacionan con los demás. Los adolescentes se pueden apartar de sus familias y acercarse más a sus amistades, pero es importante que mantengan el contacto con su cultura y sus familiares.

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Las reglas ayudan a los adolescentes a ser responsables de su propia conducta.

Algunas sugerencias para establecer las reglas con su adolescente:

• Dígale por qué son necesarias las reglas y cuáles son sus expectativas.
• Deje que el adolescente le ayude a poner las reglas. Así será más probable que las respete.
• Adviértale que habrá consecuencias si no respeta las reglas: Menos tiempo con sus amigos, más tareas y privilegios perdidos.
• Deje que el adolescente le ayude a decidir lo que pasará si no sigue las reglas.
• Si las consecuencias son demasiado severas, es posible que el adolescente no las pueda cumplir.
• Conozca a los amigos de su adolescente y a los padres.
• Elija sus batallas. Deje que el adolescente tome decisiones sobre algunas cosas.
• A medida que se gane su confianza, permita que su adolescente tenga mas libertad.
• Practique un deporte, escuche música o haga cosas divertidas con su adolescente cuando pueda.

Los adolescentes necesitan reglas y los padres deben ponerlas. Felicite a su adolescente cuando cumpla las reglas, y esté seguro de que se sienta amado, incluso cuando no sea "perfecto."

Esta hoja fue elaborada con la ayuda de expertos que trabajan en organizaciones nacionales para proteger y promover familias sanas. Para más consejos para padres de familia, visite: http://www.childwelfare.gov/spanish/ o llame al: 800.394.3366.

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Updated on October 9, 2009